Helen Serka

Maitsev, mitmekülgne ja tervislik toit annab kehale jõudu ning paneb mõistuse särama. Seda teadmist tahan ma ka teistele edasi anda läbi toitumisnõustamise ning koolituste. Olen kirjutanud tervise ja toitumise teemalisi artikleid ajakirjades Pere ja Kodu, Beebi ning 9 kuud.

Koos kolme lapse sünniga olen aina enam avastanud koduse toidu võlud. Just kodust saavad alguse õiged toiduvalikud ning harjumus ise süüa valmistada.

Toitumisnõustaja kursuse olen läbinud Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis. Magistrikraadi kultuurikorralduse valdkonnas sain Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias.